Epidemiología de las lesiones en pádel y recomendaciones preventivas

Contenido principal del artículo

Eulisis Smith Palacio

Resumen

Introducción: el pádel es un deporte en crecimiento y popularidad a nivel mundial; sin embargo, el aumento en la práctica de este deporte ha llevado a un incremento en las lesiones relacionadas.
Objetivo: determinar cuales son las regiones corporales y tejidos más lesionados, así como las lesiones principales relacionadas con la práctica del pádel; asi como los factores de riesgo y las medidas para su prevención.
Materiales y métodos: se ha realizado una búsqueda bibliográfica para abordar diferentes aspectos relacionados con el pádel, también se han investigado los factores de riesgo de lesiones y se han analizado las estrategias de prevención existentes.
Resultados: los resultados indican que el peso de la pala es un factor determinante en la aparición de lesiones, siendo recomendable que no supere los 350 gramos. Además, se han identificado diferencias en las lesiones entre hombres y mujeres, con las mujeres siendo más propensas a lesiones ligamentosas y los hombres a lesiones tendinosas o musculares. También se observan diferencias en las lesiones según el nivel de juego y la experiencia de los jugadores. En cuanto a la prevención de lesiones, se recomienda realizar ejercicios de fortalecimiento, estabilidad y propiocepción así como trabajar la técnica y utilizar equipamiento adecuado.
Conclusiones: es importante implementar estrategias preventivas basadas en la evidencia para reducir el riesgo de lesiones y promover la salud en los jugadores de pádel.

Descargas

Los datos de descargas todavía no están disponibles.

Detalles del artículo

Cómo citar
Smith Palacio, E. (2024). Epidemiología de las lesiones en pádel y recomendaciones preventivas . Ciencia Y Deporte, 9(2), e248. https://doi.org/10.34982/2223.1773.2024.V9.No2.004
Sección
Artículos Originales

Citas

Bj, S.-A., R, M.-G., S, L., G, V., D, M., J, C.-I., A, S.-P., & J, R.-L. (2021). Ball Impact Position in Recreational Male Padel Players: Implications for Training and Injury Management. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(2). https://doi.org/10.3390/ijerph18020435

C, T., & G, J. (2021). [Eye injuries related to padel]. Lakartidningen, 118. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34156668/

Castillo-Lozano, R., & Casuso-Holgado, M. J. (2015). A comparison musculoskeletal injuries among junior and senior paddle-tennis players. Science & Sports, 30(5), 268-274. https://doi.org/10.1016/j.scispo.2015.03.005

Consejo Superior de Deportes. (2020). Asociaciones y federaciones deportivas españolas, licencias y clubes federados. Consejo Superior de Deportes. https://www.csd.gob.es/es/federacionesy-asociaciones/federaciones-deportivasespanolas/licencias

Delgado-García, G. (2021). Protocolos para la evaluación biomecánico-técnica y la prevención de lesiones musculo-esqueléticas, en deportistas de raqueta. Universidad de Granada. https://digibug.ugr.es/handle/10481/69090

Demeco, A., de Sire, A., Marotta, N., Spanò, R., Lippi, L., Palumbo, A., Iona, T., Gramigna, V., Palermi, S., Leigheb, M., Invernizzi, M., & Ammendolia, A. (2022). Match Analysis, Physical Training, Risk of Injury and Rehabilitation in Padel: Overview of the Literature. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(7), 41-53. https://doi.org/10.3390/ijerph19074153

Ibáñez, J. C., Alcaraz, B. J. S., & Cañas, J. (2016). Innovación e investigación en pádel. Wanceulen S.L. https://books.google.com.cu/books?id=tE8aDAAAQBAJ&printsec=frontcover&redir_esc=y#v=onepage&q&f=false

Muñoz, D., Coronado, M., Robles-Gil, M. C., Martín, M., & Escudero-Tena, A. (2022). Incidence of Upper Body Injuries in Amateur Padel Players. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(24), Article 24. https://doi.org/10.3390/ijerph192416858

Muñoz Marín, D., Toro Román, V., Escudero Tena, A., & Sánchez Alcaraz Martínez, B. J. (2023). Epidemiología de las lesiones laborales en entrenadores de pádel. Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación, 47, 359-364. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=8638077

Pas, H. I. M. F. L., Bodde, S., Kerkhoffs, G. M. M. J., Pluim, B., Tiemessen, I. J. H., Tol, J. L., Verhagen, E., & Gouttebarge, V. (2018). Systematic development of a tennis injury prevention programme. BMJ Open Sport & Exercise Medicine, 4(1), e000350. https://doi.org/10.1136/bmjsem-2018-000350

Pimentel, G. C., Fernández, A. L., Jara, J. F., Galán, S. L., & Villarreal, E. P. (2022). Revisión de las lesiones deportivas más frecuentes en la práctica del pádel. Seram, 1(1), Article 1. https://piper.espacio-seram.com/index.php/seram/article/view/9263

Prado, F. de, Sánchez Alcaraz Martínez, B. J., García Navarro, J., & Burruezo López, A. (2014). Prevención de lesiones en el padel. Trances: Transmisión del conocimiento educativo y de la salud, 6(4 (JUL-AGO)), 175-188. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=6426137

Ramón-Llin, J., Guzmán, J., Martínez-Gallego, R., Muñoz, D., Sánchez-Pay, A., & Sánchez-Alcaraz, B. J. (2020). Stroke Analysis in Padel According to Match Outcome and Game Side on Court. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(21), Article 21. https://doi.org/10.3390/ijerph17217838

Verhagen, E., Voogt, N., Bruinsma, A., & Finch, C. F. (2014). A knowledge transfer scheme to bridge the gap between science and practice: An integration of existing research frameworks into a tool for practice. British Journal of Sports Medicine, 48(8), 698-701. https://doi.org/10.1136/bjsports-2013-092241

Artículos similares

1 2 3 4 5 6 > >> 

También puede {advancedSearchLink} para este artículo.